Les prochaines sessions

💡 Pourquoi cette formation ?

Dans un monde professionnel où les interactions sont multiples et rapides, il est facile de tomber dans le piège de la communication superficielle, parfois conflictuelle. Les mails, les messages instantanés, les réunions en ligne… Ces outils sont efficaces pour transmettre des informations, mais souvent, ils manquent de profondeur relationnelle.

La communication humaine, elle, se nourrit de bienveillance, d'écoute active et d’authenticité. Et cela fait toute la différence. Que ce soit avec vos collègues, vos supérieurs, ou vos clients, apprendre à communiquer de manière positive et respectueuse permet de bâtir des relations solides et apaisées, propices à une meilleure collaboration.

Au cours de cette journée, vous apprendrez à mieux vous comprendre vous-même, à identifier les obstacles à une communication saine, et à adopter des pratiques concrètes pour améliorer vos échanges professionnels.

🚀 Ce que vous allez apprendre (et appliquer immédiatement) :

📚 Programme détaillé

🎯 Méthodes et outils pédagogiques

Moyens pédagogiques : Présentation, jeux de rôle, saynètes, mises en situation, supports pédagogiques remis en fin de session

Évaluation : Exercices pratiques en groupe, élaboration d’un plan d’action personnalisé

🎯 À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse à tous les professionnels souhaitant :

- Améliorer la qualité de leurs relations interpersonnelles au travail

- Gérer les malentendus et réduire les conflits de manière constructive

- Favoriser un climat de bienveillance et de confiance dans leurs équipes

- Développer une communication plus authentique et efficace au quotidien

🎓 La formatrice

Face aux défis de burn-out et de mal-être observés dans son parcours, Valérie choisit de se former à des outils de développement personnel, d’abord la sophrologie, puis le coaching, et enfin la Communication NonViolente (CNV). Sa pratique de la CNV en entreprise est particulièrement appréciée pour sa capacité à apaiser les tensions, renforcer la cohésion d’équipe et améliorer la communication interpersonnelle.

Avec une écoute attentive et une grande bienveillance, elle accompagne les collaborateurs et les dirigeants dans la gestion du stress, la conduite du changement, et la recherche d’un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Son approche humaine et pragmatique fait d’elle une formatrice recherchée et active depuis 10 ans au sein des Ateliers Durables.